海味知識
蝦乾營養豐富😭! 高蛋白質、低脂、味道鮮香,能提高食慾。最緊要是多用途功能! 不論炒菜、炒飯、煲飯、炆肉都非常合適而且簡單 😋可謂家居必備食材。 在廣東人的廚房裡,有一種食材雖然不是主角,但只要有它在,任何平凡的家常菜都能瞬間升級,它就是蝦乾(Dried Shrimp)。與普通蝦米不同,海生行的「特大蝦乾」肉質肥美厚實、鮮味更濃。不論是春夏季想吃得清爽惹味(如蝦乾浸勝瓜),還是冬日熱騰騰的粉絲煲,蝦乾都是天然的「鮮味炸彈」,是注重健康、不想用雞粉調味的家庭主婦、帶飯打工仔的必備食材! 🔍 點解要揀海生行「特大蝦乾」?3 大優勢解析 天然生曬,鎖住海味甘甜 採用新鮮捕撈的鮮蝦,經洗淨、煮熟後進行天然生曬。陽光與海風的風乾過程,讓蝦肉的鮮味精華完全濃縮,聞起來有一股純正、不刺鼻的鹹香海味。 特大規格,肉質爽口彈牙 市面上的小蝦米煲湯後往往變軟、沒口感。海生行特大蝦乾隻隻飽滿、厚肉,入饌後依然保持彈牙的肉質,既能提鮮,更能當作一道主菜咀嚼。 高蛋白、低脂肪的健康「味精」 蝦乾富含優質蛋白質、鈣、磷等多種微量元素。煲湯或炒菜時加入它,完全不需要再加味精或雞粉,就能帶出食材本身的清甜,非常適合崇尚少鹽、健康飲食的現代家庭。...
準備轉季,踏入春天潮濕既天氣,飲食都要注意同改變。 濕重會令人容易疲倦,胃口變差,身驅感覺變重,昏昏沉沉提不起勁🤒 除左影響身體同心情外,直接影響埋工作🤒 加上經常於冷氣房的上班人士聚濕情況會更大,要適時袪濕。 你們平時點袪濕呢?😬 袪濕建議 1.平時於公司可以飲袪濕茶,非常方便焗水後即可飲用。 2.袪濕湯品 袪濕湯品多不勝數, 例如: 「粉葛扁豆鯪魚湯」 性質平和,四季皆宜,有助舒筋活絡和祛濕。 「冬瓜淮山清補涼湯」...
雪耳大多印象都是煲糖水,爽口之餘配南北杏能大大加強口感。 當中含豐富蛋白質、能清熱養顏,滋陰潤肺,補脾開胃,是中國食用菇菌類一員。 又雪耳又丙耳點分👀⁉️ 其實丙耳是指雪耳的尺寸大小 以甲、乙、丙、丁去分辨,丙耳多適用於日常煲煮糖水及湯品。 浸發方面♨️ 建議浸泡水中約半小時,之後去除黑色雜質即可使用。 丙耳用作煮糖水一流,煲煮後亦能保持結實爽脆,煮糖水時加丙耳能增強口感之餘亦能養生美顏。 例如川貝丙耳燉雪梨,護膚又降燥,味道清甜易入口,大人小朋友又啱飲。😙 亦適用於燉湯、煲湯、炆、炒。 ▼▼▼▼▼▼▼立即購買▼▼▼▼▼▼▼▼...
大干螺頭煲湯必備,多益處外,味道更鮮甜,一年四季都啱用! 營養功效🫁 含高蛋白質低脂肪及豐富的維生素A、鐵和鈣,滋陰補腎明目,緩解心虛熱痛,有助熬夜者護胃護脾,安定睡眠。 如何煮?♨️ 螺頭用清水浸約 12小時 (視乎大小而定),直至軟身,便可進行烹調。多數用作煲湯, 如何保存👀⁉️ 請存放於雪櫃冰格(-18℃或以下)...
燕窩盞是最完整頂級的燕窩型態,不論口感、營養功效、品質,都是最頂級。 營養功效🫁 燕窩含多種氨基酸及蛋白質,能補肺滋陰,養胃健脾。孕婦產後服食燕窩可迅速恢復元氣補血,幫助收身。 美容功效💋 能有效促進新陳代謝,而且內含特殊成分促進細胞分裂激素及表皮生長因子,可以加快皮膚更新速度, 增加護膚及滋養品吸收率。 如何煮?♨️ 以常溫水浸泡4小時,請注意浸泡時間不要過長,營養成分會因浸泡時間過長而流失。把泡開的燕窩撕開並用鑷子將雜毛挑出。將燕窩搭配自己喜歡的中藥材放入燕盅,加入水蓋過燕窩的高度,用細火隔水加熱約30分鐘。 燕窩甜品亦非常吸引😭例如燕窩薑汁燉奶、水梨冰糖枸杞燉燕窩。 如何保存👀⁉️ 請確保儲存燕窩盞的地方是常溫乾爽的,如怕環境潮濕亦可選擇冷藏/冷凍保存。...