食譜

特別適合小朋友|羊肚菌太子參湯
Sep 09,2024
益處: 補脾養胃,生津益肺,增強抵抗力,特別適合小朋友食欲不振,夜睡不寧,有利兒童成長。   🛒材料: 瘦肉 生曬淮山 20g 乾羊肚菌  太子參15g 熟紹實 20g 蜜棗1個     🥄做法:先將羊肚菌浸泡在約45度的溫水(約30分鐘)把所有材料加進湯煲煲約40分鐘後根據個人口味加入適量鹽調味。...