海味知識
2024年母親節是5月12日準備好禮物送給媽媽未呢?香港地,禮物食落肚最實用!精選養顏養生食材比大家孝敬媽媽! 1.花膠 花膠的營養價值極高 具豐富的膠原蛋白、能有效促進膠原蛋白的產生,而皮膚的膠原蛋白增加時,彈性亦會有所提高,潤澤肌膚。 多種礦物質維生素及鋅丶鈣、鐵丶硒等多種微量元素。當中不含膽固醇,可以長期食用,是很有益的養生食材。 功效: 能滋陰養顏固腎,保持肌膚彈性,消除疲勞,潤肺潤膚,養血補腎,增強體力。任何年紀都適合。特別適合女士產後坐月調理身體時食用。有助子宮、傷口快速癒合,補充血氣和營養,快速恢復元氣。 2.鮑魚 鮑魚含豐富蛋白質、鈣、鐵、鉀、磷和維生素A等營養成份。具滋陰清熱、益腎健身、養肝明目、滋補養顏功效,養陰固腎,潤燥利腸。鮑魚肉質柔嫩細滑 ,味道鮮美,含豐富蛋白質、磷、鈣、碘及維他命A等營養價值,具有滋陰養顏,補而不燥之功效。 適合男女老幼作為一年四季的養生保健品。 3.百合 潤肺清熱、生津止咳、清心安神、補中益氣、有助皮膚新陳代謝,養顏美膚。 特別適合因氣候乾燥引起的皮膚症狀。 適合煲湯、煲糖水。...